米亚罗风景区的最佳游览时间为每年10月中旬至11月上旬，此时秋意正浓，红叶覆盖率达80%以上，景观层次丰富且气候宜人。
米亚罗风景区最佳时间
高原气候赋予米亚罗独特的季节性景观。春季（4-5月）高山杜鹃沿河谷次第绽放，但部分高海拔区域仍有积雪未化；夏季（6-8月）日均气温18-25℃，适合避暑，不过雨季可能引发道路塌方；冬季（12-2月）银装素裹的雪景虽美，需注意景区部分设施暂停开放。
红叶季的视觉盛宴集中在毕棚沟至鹧鸪山沿线。晨雾中的枫叶呈现琥珀色光泽，正午阳光下转为炽烈的绛红色，不同海拔的树种形成渐变效果。建议避开国庆假期人流高峰，选择10月20日后出行，此时游客密度降低且红叶进入全盛期。
摄影爱好者需把握日出后两小时与日落前一小时的黄金时段，古尔沟温泉区、梭磨河峡谷、猛古沟等地为经典取景地。昼夜温差可达15℃，建议采用洋葱式穿搭法，携带防风外套与防水徒步鞋。
当地藏羌文化节庆多集中在秋季，若恰逢农历九月十五的转山会，可体验传统锅庄舞与牦牛绒手工艺展。景区实行分时段预约制，提前通过官方渠道预定可享门票折扣。