宁波特色美食有汤圆、年糕、红膏炝蟹、咸齑黄鱼汤和苔菜拖黄鱼。
汤圆是宁波传统点心，以芝麻猪油馅为主，口感软糯香甜。一碗热腾腾的汤圆象征着团圆美满。
年糕寓意“年年高”，宁波人喜欢用它炒菜或煮汤。雪菜肉丝年糕是最经典的做法，咸香适口。
红膏炝蟹选用肥美的梭子蟹，用盐卤腌制而成。蟹肉鲜嫩，蟹膏浓郁，是海鲜爱好者的最爱。
咸齑黄鱼汤将宁波特产的咸齑与新鲜黄鱼炖煮，汤汁乳白，味道鲜美无比。
苔菜拖黄鱼将黄鱼裹上面糊炸至金黄，搭配苔菜食用，外酥里嫩，风味独特。
