日照以绵延海岸线和鲜嫩海鲜著称，一日游需抓住日出、赶海、文化三大核心体验。推荐紧凑型路线：灯塔广场观日出→万平口海滨漫步→东夷小镇午餐→日照海洋公园→海滨森林公园骑行→任家台礁石公园赶海。
日照攻略一日游安排
清晨5:30抵达灯塔广场，晨雾中等待金色朝阳跃出海面，礁石群与白色灯塔构成绝佳摄影背景。7:30转战万平口3号门，网红秋千、海边书社等打卡点集中于此，建议穿浅色长裙更易出片。10:00进入东夷小镇，60元尝遍海沙子面、鲅鱼煎饼、烤鲅鱼丸三样必吃小吃，龙神庙的红墙适合拍摄古风照。
正午12:30前往日照海洋公园，提前购买188元套票可节省20元，人鱼表演和海豚秀建议提前15分钟占位。14:30抵达海滨森林公园，租辆双人自行车（20元/小时）穿越水杉林直达金沙滩，此处沙质最细软，可脱鞋感受海水温度。16:00前往任家台礁石公园，自备小桶和铲子挖蛤蜊、捡海星，退潮后礁石区海货最多。
18:00返程前到石臼市场采购新鲜海产，5月推荐15元/斤的虾虎和10元两斤的扇贝。若自驾可将导航设为“碧海路”，这条海滨公路串联主要景点且停车便利。注意海滨紫外线强烈，防晒霜需2小时补涂一次，礁石区建议穿防滑洞洞鞋。